Tag: Dieta

  • Spezzatino di soia

    Spezzatino di soia

    Sempre per continuare la dieta rieccomi. Oggi ho voluto preparare un piatto che per anni mio papà ha tentato di farmi mangiare, ottenendo solo dei secchi no. Armata di coraggio ho acquistato un pacchetto di spezzatino di soia disidratato. Ingredienti semplicissimi: misto per soffritto, 2 foglie di salvia, 1 confezione di piselli, 1 barattolo di…

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  • Zuppa di fagioli e carote

    Zuppa di fagioli e carote

    Ed oggi la nostra Patty ci mette a dieta post quarantena🤣🤣🤣 150 cannellini, soffritto due cucchiai una carota grande un filo d’olio evo il mio pranzo di oggi era legumi e verdure

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  • Dolcezza e leggerezza alle arance

    Dolcezza e leggerezza alle arance

    Ogni tanto un dolcetto ci sta, questa torta poi è proprio dietetica. Ingredienti: 4 arance comprese di buccia 70 gr di stevia 4 cucchiai di farina 00 1 bustina di lievito per dolci 1 bustina di vaniĺina 1 cucchiao di latte Olio di semi per ungere la teglia Lavare bene e dividere in 4 le…

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  • Continua la dieta

    Continua la dieta

    Stasera mi sono fatta aiutare dal mio regalino post ospedaliero che ora vi faccio vedere: Ricetta velocissima e semplicissima: Petto di pollo alle spezie e vino bianco, ingredienti: 3 fettine di petto di pollo Menta secca Origano Sale Pepe Vino bianco In una vaschetta mettere le spezie ed il sale, bagnare le fettine di pollo…

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